在2022年12月15日体重纪录（没有日志纪录）
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79.8 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1046 千卡
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脂肪: 35.80克 | 蛋白质: 57.99克 | 碳水物: 75.18克.
晚餐: Olivenöl, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Kirschtomaten, Gut & Günstig Ciabatta Brot. 小食/其他: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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