在2022年12月15日体重纪录（没有日志纪录）
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93.4 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 28.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1146 千卡
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脂肪: 27.10克 | 蛋白质: 84.57克 | 碳水物: 146.97克.
早餐: Вкуснотеево Кефир 1%, Вкуснотеево Кефир 1%. 午餐: Вкуснотеево Кефир 1%, Вкуснотеево Кефир 1%. 晚餐: Горбуша на Пару, Мистраль Бурый Рис Отварной, Цветная Капуста, Свекла Вареная. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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