在2022年12月15日体重纪录(没有日志纪录)
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72 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1111 千卡
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脂肪: 57.76克 | 蛋白质: 50.06克 | 碳水物: 102.91克.
早餐: Tregar Queso Danbo, Café con Leche Descremada. 午餐: Zanahoria, Tomates Cherry, Felices las Vacas Hummus. 晚餐: Waffle Sencillo, Natural Seed Super Granola , Café con Leche, Mousse de Chocolate. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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