在2022年12月15日体重纪录(没有日志纪录)
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78.1 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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658 千卡
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脂肪: 29.44克 | 蛋白质: 34.90克 | 碳水物: 66.45克.
早餐: Banana Prata, Batavo Iogurte Pense Zero Morango. 午餐: Ovo Cozido. 晚餐: Batavo Iogurte Pedaços Coco, Kefir de Leite. 小食/其他: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Laranjas, Goiaba. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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