在2022年12月12日体重纪录（没有日志纪录）
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116.9 公斤
最近减少: 8.0 公斤.
还有: 21.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2038 千卡
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脂肪: 67.19克 | 蛋白质: 130.65克 | 碳水物: 226.96克.
早餐: Hortifruti Abacaxi, Jasmine Farelo de Aveia, Toddy Achocolatado, Jussara Leite Desnatado . 午餐: Lucco Fit Creme de Milho, Guanabara Frango a Milanesa. 晚餐: Seara Empanado Recheado de Presunto e Queijo, Brócolis Cozido, Sadia Empanadissimo, Tirolez Queijo tipo Cottage. 小食/其他: Marilan Pit Stop Chocolate, Belvita Biscoito Ao Leite com Grãos de Aveia, Kellogg's Barra de Cereal de Chocolate Sucrilhos, Marilan Pit Stop Chocolate. 更多的......
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一个星期减少3.9 公斤
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