在2022年12月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
91.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1900 千卡
|
脂肪: 66.00克 | 蛋白质: 75.58克 | 碳水物: 262.31克.
早餐: Степ Шоколад Молочный с Изюмом, Арахисом и Карамелью, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Печеночный Торт, Гречка Отварная. 午餐: Степ Шоколад Молочный с Изюмом, Арахисом и Карамелью, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Печеночный Торт. 晚餐: Пекинская Капуста, Котлета Свиная, Проспект Роллы Филадельфия. 小食/其他: Дикси Компот из Сливы, Каждый День Курага , Мандарины. 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|