在2022年12月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
108.8 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2732 千卡
|
脂肪: 104.43克 | 蛋白质: 121.05克 | 碳水物: 330.60克.
早餐: Красное Яблоко, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Vegan Food Печенье "Кокосовое", Сыр Российский, Приготовленная Квашеная Капуста, Виктория Люля-Кебаб из Говядины, Гречка Отварная. 午餐: Мирель Торт Тирамису, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Шаурма с Курицей. 晚餐: Зеленое Яблоко, Сыр Российский, Гречка Отварная. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|