在2022年12月15日体重纪录（没有日志纪录）
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77.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1226 千卡
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脂肪: 52.13克 | 蛋白质: 52.06克 | 碳水物: 144.41克.
早餐: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Chia Seed, Oatsy Oatmeal Rolled Oats, East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla. 午餐: Kimchi, Shirataki Mie Basah Matang, Telur Rebus, Pakcoy. 晚餐: Bakso Daging Sapi. 小食/其他: Semangka, Cilok, Buah Naga. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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