在2011年06月24日体重纪录(没有日志纪录)
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65.2 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1663 千卡
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脂肪: 66.41克 | 蛋白质: 64.90克 | 碳水物: 205.37克.
早餐: Nonfat Tazo Chai Tea Latte (Tall). 午餐: Green Chili Cheeseburger, Pepper Pals Little Chicken Crispers, Homestyle Fries (Side). 晚餐: Baked Ziti & Meatballs (12 oz), Slivered Almonds, Soft Bread Stick, Prosciutto, Mixed Salad Greens, Sweet Vidalia Onion Vinaigrette made with Extra Virgin Olive Oil Dressing. 小食/其他: Low Fat Ice Cream Sandwiches - Cookies n' Cream, Peanut Butter Milk Chocolate Silky Smooth Promises. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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