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Fijaos cómo son estas cosas de las proporciones, que aún me quedan 6kg para entrar en normopeso, pero hoy en el espejo he visto que de me notan los abdominales 😂 Lo tengo todo en las piernas, y eso va a ser así siempre, aunque arriba tenga chocolatina 🤣
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69 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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904 千卡
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脂肪: 73.40克 | 蛋白质: 37.51克 | 碳水物: 23.41克.
午餐: Aceite de Oliva Extra Virgen, Serrano Jamón Serrano, Eroski Lomo de Cerdo Adobado, Carrefour Espárragos Verdes, Setas. 晚餐: Reina Gelatina Frutos Rojos Proteínas , Alipende Mostaza, DIA Mayonesa Light, Aguacate, Primaflor Lechuga Iceberg, DIA Gambas Peladas Crudas Congeladas. 小食/其他: Hacendado Aceitunas Verdes Rellenas de Anchoa, Alipende Soluble al Cacao, Hacendado Leche de Almendras Zero. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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