在2022年12月14日体重纪录(没有日志纪录)
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48 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1793 千卡
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脂肪: 82.31克 | 蛋白质: 65.68克 | 碳水物: 195.92克.
午餐: Linsensuppe, Milsani Creme Fraiche. 晚餐: Pizza Selbstgemacht, Rote Linsensuppe, Aldi Parmigiano Reggiano. 小食/其他: Honig, Butter, Bauernbrot. 更多的......
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稳定体重
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