在2022年12月14日体重纪录（没有日志纪录）
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66.0 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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959 千卡
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脂肪: 35.51克 | 蛋白质: 53.31克 | 碳水物: 111.39克.
早餐: Equate Clear Soluble Fiber Powder, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. 午餐: Great Value Whole Green Beans, Winky Brand Sugar Free Gelatin Dessert, Great Value Medium Black Olives, Cucumber (Peeled), Tomato Zucchini Soup. 晚餐: Private Selection Hardwood Smoked Gouda, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Great Value Frozen Chopped Kale, Skinnygirl Balsamic Vinaigrette , Dole Garden Salad, Portabella Mushrooms . 小食/其他: Food Lion Original Pork Rinds. 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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