在2022年12月14日体重纪录（没有日志纪录）
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74.7 公斤
最近减少: 31.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1124 千卡
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脂肪: 71.81克 | 蛋白质: 48.16克 | 碳水物: 65.53克.
早餐: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. 午餐: Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), Kroger Sugar Cookie. 晚餐: Cheddar's Grilled Chicken Pecan Salad. 小食/其他: M&M's Peanut M&M's (20g), Kroger Pork Rinds, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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