在2022年12月14日体重纪录(没有日志纪录)
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43.5 公斤
最近减少: 21.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1856 千卡
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脂肪: 33.46克 | 蛋白质: 87.39克 | 碳水物: 292.55克.
早餐: Arance, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri. 午餐: Delizie del Sole Zuppa di Legumi e Cereali, Carote, Zucca, Oro Couscous Medio. 晚餐: Zucchine, Uovo, Melanzana, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Tre Mulini Pane di Segale. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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