在2022年12月14日体重纪录(没有日志纪录)
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72.4 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1332 千卡
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脂肪: 66.87克 | 蛋白质: 71.15克 | 碳水物: 111.27克.
早餐: Succo di Limone, Milbona Snack al Latte, Tè (Infuso). 午餐: Gorgonzola, Broccoletti, Polenta. 晚餐: Salsa Piccante, Panino Bianco Morbido, Lampredotto. 小食/其他: Esselunga Equilibrio Biscotti, Prugna Essiccata. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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