在2022年12月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1743 千卡
|
脂肪: 53.33克 | 蛋白质: 111.40克 | 碳水物: 195.93克.
早餐: Брест Литовск Сыр Российский, Пятерочка Помело, Молочная Легенда Кефир 2,5%, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%, Волжские Просторы Молоко 2,5%. 午餐: Самарский Бкк Батон Горчичный, Ратибор Абрикосовое Варенье, Морковь, Кухня на Районе Овощной Суп с Куриными Фрикадельками, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. 小食/其他: Молочная Легенда Кефир 2,5%, Магнит Минтай на Пару, Родные Просторы Конфеты Родные Просторы, Лэнд Ризотто Овощное. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|