在2022年12月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1419 千卡
|
脂肪: 51.66克 | 蛋白质: 54.38克 | 碳水物: 185.83克.
早餐: Британские Пекарни Оладьи, Верес Малина с Сахаром, Агрокомплекс Сметана 15%, Красная Цена Молоко 2,5%. 午餐: Красный Пищевик Мармелад Грушевые Дольки, Красная Цена Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Магнит Сыр Гауда 45%, Сырой Овощ, Кетчуп, Лаваш Тонкий. 晚餐: Творожные Кексы, Красный Пищевик Первый Бобруйский Зефир в Сахарной Пудре, Грецкие Орехи, Паштет из Куриной Печени 1, Магнит Булочка Бутербродная Мультизлак . 小食/其他: Красная Цена Молоко 2,5%, Творожные Кексы, ВкусВилл Хурма. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|