在2022年12月14日体重纪录（没有日志纪录）
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68.3 公斤
最近减少: 18.6 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1030 千卡
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脂肪: 49.75克 | 蛋白质: 83.39克 | 碳水物: 62.54克.
早餐: Drasanvi Collmar Colageno Marino. 午餐: Level Kitchen Салат из Капусты и Яблок, Запеченная или Жареная Треска. 晚餐: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица с ананасом, Агро-Альянс Киноа. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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