在2014年11月19日体重纪录(没有日志纪录)
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85.0 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2166 千卡
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脂肪: 96.73克 | 蛋白质: 172.36克 | 碳水物: 148.73克.
早餐: Whole Milk, Egg. 午餐: Roast Beef & Goat Cheese on Potato Thyme, Bakery Chips. 晚餐: Hamburger Buns, Mayonnaise, Chicken Breast. 小食/其他: Cupcake with Icing, Whey Protein Isolate - Dutch Chocolate. 更多的......
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一个星期减少9.2 公斤
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