在2022年12月13日体重纪录(没有日志纪录)
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68.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1171 千卡
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脂肪: 60.15克 | 蛋白质: 44.63克 | 碳水物: 119.66克.
早餐: Batagor Batagor, Regal Marie. 午餐: Saori Saos Tiram, Blue Band Margarin, Bawang Putih, Telur, Sawi Putih, Tempe, Tahu, Nasi Putih, Tropical Minyak Goreng Tropical, So Nice Sosis Sapi. 晚餐: Sayur Campuran, Telur Dadar. 小食/其他: Milkita Milkita. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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