在2022年12月13日体重纪录（没有日志纪录）
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57.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1628 千卡
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脂肪: 74.21克 | 蛋白质: 53.89克 | 碳水物: 180.86克.
早餐: Profi Pasztet z Indyka, Chleb Pszenny Na Drożdżach, Jabłko, Bakoma Twist Jogurt Malinowy. 午餐: Kopernik Toruńskie Pierniki. 晚餐: Agrovita Grochówka Żołnierska, ETI Dare. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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