在2022年12月13日体重纪录（没有日志纪录）
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77.6 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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850 千卡
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脂肪: 50.31克 | 蛋白质: 51.56克 | 碳水物: 44.48克.
早餐: Queijo Minas, Café com Açúcar, Compleite Leite UHT Integral, Di Napoli Pão Integral, Ovo Frito. 午餐: Carne de Vaca do Peito, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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