在2022年12月13日体重纪录(没有日志纪录)
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102.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 26.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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722 千卡
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脂肪: 40.60克 | 蛋白质: 50.50克 | 碳水物: 38.21克.
早餐: Кофе, Творог (Обезжиренный). 午餐: Greenfield Чай Зелёный Quince Ginger, Курица Вареная, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом. 晚餐: Обычное Кофе, Яблоко Зеленое. 小食/其他: Янтарный Мир Сырок Надежда. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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