在2022年12月13日体重纪录（没有日志纪录）
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58.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1412 千卡
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脂肪: 55.51克 | 蛋白质: 46.59克 | 碳水物: 195.94克.
早餐: Roti Multigrain, Pisang. 午餐: DiabetaMil Sweetener, Alpukat. 晚餐: Tahu Goreng, Sayur Campuran, Nasi Putih, Uleg Sambal Pedas, Kerupuk Putih, Kikkoman Soy Sauce. 小食/其他: Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers, Ubi Jalar (Manis), Roma Malkist Crackers (3), Tempe Goreng. 更多的......
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一星期增加2.3 公斤
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