在2022年12月13日体重纪录(没有日志纪录)
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56.7 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1338 千卡
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脂肪: 59.66克 | 蛋白质: 67.28克 | 碳水物: 133.94克.
早餐: Сахар, Стокманн Печеночные Оладьи, Новая Деревня Молоко 2,5%. 午餐: Невский Кондитер Attaché Суфле со Вкусом Десерта Брауни. 晚餐: Рахат Карамель Кофейная, Ehrmann Пудинг, Медовик. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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