amirudin的日记, 2014年11月19日

在2014年11月19日体重纪录（没有日志纪录）

65 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 5 公斤. 饮食准则: 不选择.

查看饮食日历, 2014年11月19日:

1669 千卡

运动: 健美操（轻型的，例如居家运动） - 30 分钟, 休息 - 15 小时和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

amirudin的体重历史