在2022年12月12日体重纪录（没有日志纪录）
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69.3 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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897 千卡
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脂肪: 70.73克 | 蛋白质: 51.05克 | 碳水物: 14.18克.
早餐: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. 午餐: Carrefour Lomo de Cerdo Adobado. 晚餐: Aceite de Oliva Extra Virgen, Espinacas, DIA Gambas Peladas Crudas Congeladas, Arroz de Coliflor. 小食/其他: Alipende Soluble al Cacao, Hacendado Leche de Almendras Zero, Ketortitas, Hacendado Leche de Almendras Zero. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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