在2014年11月18日体重纪录（没有日志纪录）
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79.1 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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977 千卡
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脂肪: 53.99克 | 蛋白质: 49.77克 | 碳水物: 74.48克.
早餐: Cheddar Cheese, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Zoi Greek Yogurt Nonfat Plain Greek Yogurt. 午餐: Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks. 小食/其他: Up&Up Fiber Therapy, Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose). 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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