在2022年12月12日体重纪录（没有日志纪录）
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78.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1799 千卡
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脂肪: 59.18克 | 蛋白质: 67.71克 | 碳水物: 242.15克.
早餐: Toddy Toddy, Aveia em Flocos, Nestlé Leite Ninho. 午餐: Casa de Bolos Bolo de Pote Leite Ninho, Antarctica Guaraná Zero (Lata), Carne Moída Refogada, Camil Feijão Branco , Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Hellmann's Ketchup, Ovo Frito, Biscoito de Polvilho, Sadia Mussarela, Pão Francês. 小食/其他: Cassini Biscoito de Polvilho. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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