在2022年12月12日体重纪录（没有日志纪录）
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66.9 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1281 千卡
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脂肪: 47.36克 | 蛋白质: 87.47克 | 碳水物: 126.11克.
早餐: Pão Francês, Ovo Mexido, Tapioca. 午餐: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido), Banana, Pasta de Amendoim, Growth Supplements Whey Concentrado, Quaker Aveia em Flocos. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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