在2022年12月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1069 千卡
|
脂肪: 57.94克 | 蛋白质: 45.71克 | 碳水物: 97.40克.
早餐: Sytari Pasta de Sesamo Tahini, Aceite de Oliva, Quinoa (Cocida), Tomates, Champiñones, Soyana Tofu, Vegetales Salteados. 午餐: Silk Leche de Almendras sin Azucar, Zanahoria, Rúcula, Tomates, Aceite de Girasol, Batata, Inalpa Lentejas, Quinoa (Cocida). 晚餐: Arvejas Partidas. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|