在2022年12月12日体重纪录（没有日志纪录）
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70.9 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3392 千卡
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脂肪: 107.58克 | 蛋白质: 143.88克 | 碳水物: 374.03克.
早餐: Bauducco Cereale Cacau e Castanhas , Molico Leite Desnatado em Pó, Torta de Banana, Maçãs Fuji. 午餐: Skippy Pasta de Amendoim Cremosa, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. 晚餐: Pizza de Pepperoni (36 cm), Domino's Pizza Pizza 3 Queijos Grande, Stella Artois Cerveja. 小食/其他: Bimbo Rap10 Integral, Ovo. 更多的......
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稳定体重
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