在2022年12月12日体重纪录（没有日志纪录）
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50.3 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1327 千卡
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脂肪: 67.76克 | 蛋白质: 26.14克 | 碳水物: 164.83克.
早餐: Яичница, Геркулес Хлеб с Отрубями. 午餐: Винегрет. 晚餐: Delight Финики Королевские , Милка Паста Ореховая “Milka” с Добавлением Какао. 小食/其他: Банан, Банан. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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