在2022年12月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
43.5 公斤
最近减少: 21.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1912 千卡
|
脂肪: 27.07克 | 蛋白质: 94.12克 | 碳水物: 320.59克.
早餐: Kiwi, Mela, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri. 午餐: Delizie del Sole Piselli Verdi, Zucca, Carote, Oro Couscous Medio. 晚餐: Zucchine, Tre Mulini Pane di Segale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Delizie del Sole Uova Fresche Biologiche. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|