在2022年12月12日体重纪录(没有日志纪录)
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129.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 39.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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950 千卡
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脂肪: 61.88克 | 蛋白质: 27.26克 | 碳水物: 71.05克.
早餐: Сливочное Масло, Песочное Печенье, Сарделька, Рославль Хлеб Хлеб Литовский , Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Андерсон Бельгийская Вафля , Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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