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Madddog1982的日记, 2022年12月12日

在2022年12月12日体重纪录(没有日志纪录)
107.2 公斤 最近减少: 29 公斤.    还有: 17.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年12月12日:
249 千卡 脂肪: 6.00克 | 蛋白质: 31.70克 | 碳水物: 16.70克.   早餐: Prime Kraft Multi Protein, Простоквашино Молоко 1,5%. 更多的......
2712 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......
一星期增加0.8 公斤

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Madddog1982的体重历史


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