在2022年12月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1158 千卡
|
脂肪: 82.29克 | 蛋白质: 70.80克 | 碳水物: 15.79克.
早餐: Простоквашино Сливки 10%, Sukrin Chia Bread, Лента Авокадо, Яйцо, Вастэко Топленое Масло Гхи. 午餐: Артемка Сыр Адыгейский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Адара Семга Слабосоленая, Sukrin Chia Bread, Яйцо, Вастэко Топленое Масло Гхи, Помидоры. 小食/其他: Эклер Ванильный Sweet. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|