在2022年12月12日体重纪录(没有日志纪录)
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82.7 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1395 千卡
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脂肪: 64.57克 | 蛋白质: 73.51克 | 碳水物: 141.35克.
早餐: Pisang. 午餐: Nasi Putih, Sayur Bening Bayam. 晚餐: Bakso dengan Saus (Campuran). 小食/其他: Jus Mangga, Tahu Isi, Pisang Goreng, Tempe Goreng Tepung, Bakwan, Maicih Basreng. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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