在2022年12月10日体重纪录(没有日志纪录)
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75.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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507 千卡
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脂肪: 17.68克 | 蛋白质: 10.34克 | 碳水物: 76.57克.
早餐: Bärenmarke Kondensmilch, Ja! Würfelzucker, Meine Kuchen Welt Butter Croissants, K-Classic Erdbeer Konfitüre Extra, Dolce Gusto Caffe Lungo. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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