在2022年12月11日体重纪录(没有日志纪录)
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48.6 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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848 千卡
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脂肪: 49.84克 | 蛋白质: 62.33克 | 碳水物: 25.95克.
早餐: Ritter Sport Кофе и Хлопья, Solvie Protein Cookies Salted Caramel, Российская Корона Жюльен из Курицы с Грибами. 午餐: Российская Корона Жюльен из Курицы с Грибами, Bootybar Crunch Mint Pear. 晚餐: Snaq Fabriq Milky Chocolate. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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