在2022年12月11日体重纪录（没有日志纪录）
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60.1 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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649 千卡
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脂肪: 32.35克 | 蛋白质: 32.01克 | 碳水物: 59.74克.
早餐: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (без Кожуры), Вода, Цикорий с Молоком, Овсяноблин. 午餐: Домашний Очаг Плов с Говядиной, Вода. 小食/其他: Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Пятерочка Банан, Вода. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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