在2022年12月11日体重纪录（没有日志纪录）
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94.3 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 24.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1833 千卡
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脂肪: 97.56克 | 蛋白质: 81.47克 | 碳水物: 151.58克.
早餐: Zinus Миндальное Молоко Бариста, Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Жареное Яйцо, ВкусВилл Икра Форели Лососевая Зернистая, Пятерочка Хлеб Зерновой, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное. 午餐: Банан, O12 Протеиновый Батончик Strawberry Squat. 小食/其他: SPAR Шаурма с Курицей . 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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