在2022年12月11日体重纪录(没有日志纪录)
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63.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1817 千卡
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脂肪: 83.41克 | 蛋白质: 81.83克 | 碳水物: 189.45克.
早餐: One Price Coffee Капучино на Фундучном Молоке, Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Батон. 午餐: Добрый Лимон-Лайм, Subway Сэндвич Острый Итальянский. 晚餐: Оливье с Курицей, Курица Вареная, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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