|
91.80
|
91.8 公斤
最近减少: 18.2 公斤.
还有: 27.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1184 千卡
|
脂肪: 36.80克 | 蛋白质: 48.36克 | 碳水物: 125.14克.
早餐: Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Блины на Кефире, Кофе с Молоком. 午餐: Овощное Рагу с Курицей, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей, Тагилхлеб Хлеб Дарницкий Новый. 小食/其他: Манник, Dr. Diesel Пивной Напиток «Доктор Дизель Манго и Красный Апельсин». 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|