在2022年12月11日体重纪录(没有日志纪录)
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67.4 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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944 千卡
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脂肪: 21.73克 | 蛋白质: 27.53克 | 碳水物: 157.79克.
午餐: Telur Dadar, Sambal Bawang (Goreng), Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). 晚餐: Telur Dadar, Nasi Putih, Sambal Bawang (Goreng), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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