在2014年11月18日体重纪录(没有日志纪录)
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93.6 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1269 千卡
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脂肪: 56.64克 | 蛋白质: 42.88克 | 碳水物: 180.02克.
早餐: Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Havregrøt AXA Lettkokte 100g. 午餐: Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Wasa Husman. 晚餐: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tomat 125g, Tomatbønner Eldorado 100g. 小食/其他: Rockslide Brownie Deli De Luca, Wasa Husman. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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