在2022年12月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.9 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1141 千卡
|
脂肪: 34.05克 | 蛋白质: 33.10克 | 碳水物: 40.20克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Пшеничный Хлеб, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Яичница. 午餐: Шато Тамань Шампанское Брют, Ашан Стейк из Говядины, Салат Овощной с Маслом. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|