在2022年12月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
108.1 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2576 千卡
|
脂肪: 90.66克 | 蛋白质: 196.36克 | 碳水物: 232.54克.
早餐: Хурма, Клементины, Красное Яблоко, Творожное Суфле, Куриное Филе на Гриле, Капуста Тушеная с Курицей. 午餐: Зеленое Яблоко, У Каждого Своя Деревня Творожное Суфле, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Smart Cafe Грибы Жаренные, Печеночные Оладьи, Творожная Запеканка ПП, Азбука Вкуса Том Ям, Бахетле Треугольник. 晚餐: Зеленое Яблоко, У Каждого Своя Деревня Творожное Суфле. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|