在2022年12月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1438 千卡
|
脂肪: 57.48克 | 蛋白质: 97.38克 | 碳水物: 133.40克.
早餐: Волжаночка Ряженка 2,5%, Перекресток Груша Пакхам. 午餐: Майонез, Жареная или Запеченная Курица. 晚餐: Магнит Сыр Маасдам, Яблоко, Деликатеска Виноград Кишмиш Чёрный , Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. 小食/其他: Filipino Sun Сушеное Манго. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|