在2022年12月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
121 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 31 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2657 千卡
|
脂肪: 103.78克 | 蛋白质: 109.05克 | 碳水物: 317.53克.
早餐: Активия Йогурт, Добрянка Сырники Творожные с Кокосом. 午餐: Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Шримп Ролл. 晚餐: Бутерброд с Красной Икрой, Нам Ням Бутерброд с Говядиной, Добрянка Филе Форели Фирменного Посола, Котлеты из Индейки, Добрянка Салат Витаминный. 小食/其他: Мандарины, Santal Яблочный Сок, Сахар, Milky Way Шоколадный Батончик, Santal Яблочный Сок, Сахар, Банан. 更多的......
|
一个星期减少2.6 公斤
|